Cati bani poti pierde cand iti lipseste disciplina

shutterstock_127503353Era ora 5 dimineata si credeam ca o sa fac infarct. Simteam intepaturi in zona inimii si imi amortise mana stanga. Derulez inapoi 12 ore. Plec de la serviciu foarte fericit. Facusem cateva tranzactii la FOREX de pe telefon pe parcursul zilei si castigasem 80 Euro. Ajung acasa, Patri avea o clienta. Ii spun ca o iubesc, mananc ceva grabit si merg la birou cu scopul de a mai face cateva tranzactii sa ajung la 100 Euro profit. Facusem tranzactii toata saptamana si in fiecare zi am avut mici profituri.

Inainte sa incep sa tranzactionez am facut un curs de aproximativ 3 saptamani, apoi am gasit un sistem de tranzactionare profitabil si am inceput sa-l folosesc. Dupa ce am tot castigat, am inceput sa am incredere in mine si in sistemul ales si ma vedeam mare trader. Visam cu ochii deschisi cum o sa-mi dau demisia de la serviciu sa fac asta full-time.

Revin la poveste. Deschid o tranzactie. Dar piata merge impotriva mea. Tranzactia e pe minus. Nu-i nimic, o sa-si revina. Dar… nu-si revine. Las balta sistemul. Hai sa mai fac o tranzactie si sa risc o suma mai mare ca sa recuperez si pierderea de la prima tranzactie. Ajung la minus 100 Euro. Mai deschid cateva tranzactii. Minus 300. Mintea mi-e intunecata.

In curs am citit ca in asemenea momente e bine sa accepti pierderea si sa pleci de la computer. Dar cum sa pierd 300 Euro? Hai ca pot sa recuperez. Trebuie sa ma calmez putin si sa-mi folosesc mintea si cunostintele sa ies cu bine din incurcatura. Peste cateva ore am ajuns intr-o situatie in care aveam multe tranzactii deschise, dar indiferent ce se intampla cu pretul EUR/USD, pierderea mea ramanea constanta: 1000 Euro. Pana la urma, dupa 10 ore de agonie si cu peste 1000 euro mai putin in cont, am renuntat. Am inchis toate tranzactiile si m-am dus in pat sa ma culc. Patri m-a intrebat ce s-a intamplat si i-am povestit. N-o sa uit niciodata cat de mult m-a ajutat. Nu mi-a reprosat nimic, m-a consolat, m-a luat in brate si abia atunci m-am mai linistit.

In cursul de tranzactionare am citit ca diferenta dintre cei care castiga bani si cei care pierd, e facuta de disciplina. In primul rand trebuie sa iti concepi sau sa gasesti un sistem de tranzactionare si sa-l respecti cu sfintenie in orice situatie. Toti cei care fac tranzactii dupa ureche, sau dupa instinct ajung sa isi piarda toti banii mai devreme sau mai tarziu.

Fiecare sistem de tranzactionare bazat pe analiza tehnica e format dintr-un set de reguli care iti spun care sunt conditiile in care sa deschizi tranzactiile, cati bani sa investesti si cand sa inchizi tranzactiile. Inainte sa folosesti un sistem trebuie de asemenea sa stii care e rata de succes. Nu exista niciun sistem perfect. Un sistem bun are rata de succes undeva la 60 de procente. Pierderile fac parte din proces si trebuie acceptate. Important e ca pe termen lung sa ai profituri. Nu trebuie sa speri ca poate tu vei castiga tot timpul. N-o sa se intample.

Una din lectiile esentiale in tranzactionare e sa nu te concentrezi pe rezultat ci pe proces. Sa fii mandru de tine in fiecare situatie in care ai fost disciplinat si ai respectat sistemul, chiar daca ai pierdut. Asta e singurul drum care duce la succes.

In noaptea despre care ti-am povestit, eu nu am mai respectat nicio regula. Emotiile au preluat controlul, am uitat de reguli, de sistem, de disciplina. Doar prima tranzactie am facut-o conform sistemului. Apoi am facut totul dupa ureche si am fost sortit esecului.

Dupa acea noapte n-am mai tranzactionat niciodata manual pe Forex. Am folosit exclusiv un sistem de tranzactionare automata care mi-a adus profituri mai mari decat ma asteptam. M-am gandit ca trebuie sa trec cat mai repede peste ce s-a intamplat si ca tot raul va fi spre bine. Ca sigur din acea intamplare am invatat ceva ce imi va fi de folos in viitor. Sa privesc aceasta pierdere ca pe un training pe care am platit multi bani.

Ce lectii am invatat

Mi-a luat ceva timp sa imi dau seama care au fost lectiile, dar pana la urma am inteles.

  1. Sa nu caut castiguri materiale rapide. Sa ma concentrez pe dezvoltarea mea si succesul pe partea financiara va urma.
  2. Sa invat sa am disciplina, sa imi controlez emotiile.
  3. Sa imi asum responsabilitatea. Tot ce s-a intamplat a fost din vina mea. Tot ce mi se intampla in viata, toate rezultatele pe care le am sunt urmarile actiunilor si deciziilor mele.

Partea frumoasa e ca aceste lectii imi folosesc atat in tranzactionare si investitii cat si in toate celalalte domenii ale vietii.

Am cugetat o perioada asupra lor si am ajuns la concluzia ca cea mai buna strategie e sa imi imbunatatesc capacitatea de a fi disciplinat pentru ca imi va fi mult mai usor sa progresez si sa imi ating obiectivele, indiferent care ar fi ele. E cea mai buna unealta pe care o poti folosi in dezvoltarea ta, in toate aspectele vietii.

Ce e si ce nu e disciplina

Pana cu ceva timp in urma cuvantul disciplina imi provoca o reactie negativa pentru ca in mintea mea avea semnificatia de obedienta, supunere. Dar nu asta inseamna. Nu inseamna sa asculti orbeste de profesori, de sefi sau de parinti, fara sa gandesti daca ceea ce ei iti transmit e intr-adevar bine pentru tine si ti se potriveste.

Definitia pe care o dau eu disciplinei e puterea de a respecta niste reguli pe care tu ti le-ai ales si in care crezi, pentru a atinge un obiectiv pe care ti l-ai propus.

De ce e importanta disciplina

“Disciplina — atat mentala cat si fizica — e cruciala.” Anna Deavere Smith – artist, actor, dramaturg, si educator

Disciplina te ajuta sa ai succes, iar lipsa disciplinei e una dintre principalele cauze pentru esecurile si nerealizarile oamenilor. Toti oamenii vor sa fie sanatosi, fericiti, in forma si bogati. Majoritatea stiu ce trebuie sa faca pentru a obtine aceste lucruri dar nu le fac pentru ca nu au disciplina.

Ca sa fiu mai explicit, uite o lista cu cateva dintre lucrurile pe care le poti realiza cu ajutorul disciplinei.

  1. Sa deprinzi obiceiuri care iti imbunatatesc viata
  2. Sa inveti diferite meserii
  3. Sa devii bun la sporturi. Toti marii campioni au marturisit ca e mai importanta decat talentul
  4. Sa deprinzi anumite abilitati
  5. Sa ai succes in afaceri
  6. Sa ai succes la locul de munca
  7. Sa iti imbunatatesti conditia fizica si sanatatea
  8. Sa obtii mai multi bani
  9. Sa ai relatii bune cu partenereul de cuplu si copiii

Cum devii disciplinat

Se pare ca nu e asa de simplu sa ai disciplina si sunt mai multe motive pentru care oamenilor le e greu sa respecte niste reguli. Unii nu cred ca ii ajuta, dimpotriva. Au convingerea ca ii restrictioneaza. Altii nu au incredere in ei si nu isi propun niciun obiectiv in viata, altii din diferite motive isi propun obiecive pe care nu si le doresc cu adevarat si isi pierd motivatia pe parcurs si renunta.

Primul pas e sa iti stabilesti un obiectiv care sa fie aliniat cu interesele tale adevarate, sa fie ceva ce iti doresti cu adevarat. Daca obiectivul ti-e impus de parinti, de sef sau de un profesor si nu e ceva de care esti interesat, iti vei pierde rapid motivatia.

Pasul al doilea e sa iti faci un plan care sa te ajute sa iti atingi obiectivul. Un set de actiuni pe care trebuie sa le faci in mod repetat pana obtii ceea ce iti doresti. Daca vrei sa devii bun la un sport trebuie sa te antrenezi, daca vrei sa inveti o meserie trebuie sa citesti despre tainele ei si sa o practici pana o deprinzi, daca vrei sa inveti o limba straina trebuie sa o vorbesti cat mai des, sa afli cuvinte si expresii noi.

E important sa ai incredere maxima ca acest plan te poate duce la obiectiv. Cea mai buna metoda e sa il abordezi pe cel mai mare expert pe care il cunosti in domeniul respectiv si sa il intrebi ce proces a folosit el sa ajunga la acel nivel. Alta varianta e sa citesti carti care iti descriu metodele pe care trebuie sa le urmezi.

Dupa ce ti-ai ales procesul, scrie-l undeva cat mai detaliat. Ce trebuie sa faci si ce nu trebuie sa faci, ce reguli trebuie sa respecti. E bine sa fii realist, sa nu iti propui lucruri iesite din comun.

Un tip a avut multe tentative de a incepe sa-si lucreze corpul de fiecare data incepea cu un program prea avansat si dupa cateva zile renunta. Pana la urma si-a propus sa faca o flotare pe zi. De la acea flotare a inceput sa faca zeci de flotari, apoi au urmat si tractiuni si genuflexiuni si astfel a reusit sa-si formeze obiceiul de a se antrena zilnic.

Ultima etapa e sa iti urmaresti si analizezi progresul. Scrie in fiecare seara sau in fiecare saptamana intr-un jurnal o lista cu toate activitatile pe care le-ai realizat din programul tau si care sunt concluziile. Ai progresat?

Nu in fiecare zi raspunsul va fi pozitiv. O sa ai momente in care o sa te indoiesti de sistemul tau, in care o sa ti se para ca nu mai poti sa avansezi, ca esti blocat. Atunci trebuie sa revii la plan si sa te intrebi daca poti sa faci anumite imbunatatiri, sau daca ai un mentor discuta cu el. Cateodata e absolut normal sa stagnezi o perioada si trebuie sa continui cu planul tau exact cum l-ai conceput initial.

Cateodata va fi greu sa respecti programul. E mai usor sa iti desfaci o bere si sa te uiti la un meci decat sa mergi la sala. O metoda buna e sa specifici in planul tau inclusiv ora la care faci fiecare activitate si sa nu amani niciodata. Daca iti dai voie sa mai stai cateva minute, sa bei o cafea sau sa mai verifici o data ce se intampla pe Facebook, iti va fi mult mai greu sa iti respecti programul.

Meditatia te ajuta sa observi cand mintea iti spune sa faci altceva, cand te indeamna sa ramai in zona de control.

Alta idee buna e sa iti gasesti un partener care are acelasi obiectiv ca si tine si sa va tineti responsabili unul pe celalalt. Sa vorbiti zilnic si sa va spuneti unul altuia ce ati facut in ziua respectiva. O metoda recomandata si de Tim Ferriss, una pe care am folosit-o si eu, e sa anunti public(e.g. pe Facebook sau pe un blog) ce obiectiv ti-ai propus si toate activitatile pe care o sa le faci zi de zi. Apoi sa ii tii la curent pe cititori cu progresul, sa postezi actualizari periodic.

E important sa nu ai in paralel mai multe obiective pentru ca iti va fi mult mai greu sa te tii de program si vei renunta.

Lasa-mi te rog un comentariu si spune-ne tu ce obiectiv ai si care e planul tau pentru a-l realiza. Ce activitati trebuie sa faci zilnic? Hai sa incep eu. In acest moment am obiectivul de a imi imbunatatii abilitatile de scriitor si pentru asta mi-am propus sa scriu zilnic cel putin 1000 de cuvinte.

3 tehnici de meditatie pentru incepatori
Ghid de o pagina!

Bonus - Link catre cea mai buna carte pentru incepatorii in meditatiemeditation

Un comentariu la “Cati bani poti pierde cand iti lipseste disciplina

  1. Bun articol, defapt nici nu stiu daca ai si articole plictisitoare 😉
    Motivatia este intr-adevar foarte importanta. Eu de ex. imi propun sa fac in fiecare zi cate 30 minute matematica si alte 30 minute sa programez (ceva la alegere). Vreau sa-mi dezvolt latura asta analitico-tehnica.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *